심리 이야기23 미성숙한 방어기제 2 - 막강함, 부정, 분리 지난번 포스팅에서 우리는 미성숙한 사람들이 사용하는 방어기제를 살펴보았습니다. 이번 포스팅에서도 지난번 포스팅에서와 이어 미성숙한 사람들이 사용하는 방어기제를 살펴보도록 하겠습니다. 혹시 내가 이러한 방어기제를 사용하는 것은 아닌지 다시 한번 살펴보고, 내가 혹시 이러한 방어기제를 사용한다면 다시 한번 나를 점검하도록 해야겠습니다. 1. 미성숙한 사람들이 사용하는 방어기제 1) 막강함 막강함이란 무엇일까요? '막강함'이란 세상을 내 마음대로 움직일 수 있다고 믿는 것이랍니다. 몇 해 전에 미국 샌프란시스코에서 큰 지진이 일어났을 때 여러 건물과 다리들이 무너지고 엄청난 피해가 생겼을 때 어떤 어린 아이가 자신의 부모에게 전화를 해서 "아빠! 내가 한 짓이 절대로 아니야!"라고 말했다고 합니다. 어린아이들.. 2022. 6. 28. 유머는 공격성을 가진다 '유머가 가진 공격성' 우리가 세상을 살아가다 보면 억울한 일도 슬픈 일도 많이 겪게 됩니다. 늘 누가 옆에 있어 나를 위로해주는 것도 아닙니다. 그럴 때 내가 나를 위로해 줄 수 있는 방법 중 가장 좋은 방법 중 하나는 바로 유머입니다. 유머란 웃음을 일으키고 즐겁게 해주는 내가 연출하는 내 마음의 개그 콘서트입니다. 우리는 더 이상 직접 무기를 들고 상대를 공격하는 옛날 시대에 살고 있지 않습니다. 말 그대로 현대 시대에 살고 있기에 무기는 필요 없습니다. 아, 외국은 예외입니다. 간혹 외국에서는 총기로 직접 자신을 지키기도 합니다. 하지만 최소한 대한민국에서는 현대인이 공격 에너지를 마음 놓고 방출한다면 주변은 엄청난 혼란에 빠질 것이고 나 자신도 살아남을 수 없습니다. 그래서 공격성을 표출하기 위한 여러 가지 편법이 등.. 2022. 6. 26. 식이장애 , 거식증, 폭식증 원인 및 치료 방법 우리는 요즘 표준체형을 벗어난 비이상적으로 날씬한 것에 빠져있습니다. 그것은 미디어의 효과가 큽니다. 특히 요즈음 같은 여름에는 미디어의 효과가 아주 아주 큽니다. 청소년들이 즐겨보는 음악프로그램에서는 얼굴도 작고 팔도 다리도 긴 아이돌들이 나와서 짧은 바지나 치마를 입고 멋들어진 춤을 추며 날씬한 몸매를 보여줍니다. 특히나 작년부터 계속된 유행에 크롭탑 등이 티브이에 계속 비치면서 뱃살 하나 없는 민자 배는 연예인들에게 필수품이자 절대 불가결한 하나의 부산물이 되었습니다. 남자 아이돌도 예외는 아닙니다. 티브이를 보면, 모두 얼굴이 조막만 하고 콧대가 높고 몸은 가느다랗습니다. 예전에 일부 짐승돌 열풍이 있었습니다만, 지금은 짐승돌은 다시 사라지고, 마르고 마른 아이돌들만 남은 것 같습니다. 이런 열풍.. 2022. 6. 23. 망각 곡선, 망각 곡선과 학습과의 관계 우리는 학창 시절 때 공부를 하면서 이런 상상들을 많이 합니다. "책을 한번 읽기만 하면 기억에서 영원히 지워지지 않았으면 좋겠어!"라는 상상들을 말입니다. 우리 인간은 어떠한 학습을 하면 자동적으로 시간이 지나면, 그 내용을 점차적으로 잊기 시작합니다. 이 때문에 전국에 있는 아니 세상에 있는 모든 학생과 수험생들은 늘 괴롭습니다. 분명히 배운 지 일주일밖에 지나지 않았는데! 그때는 이해했는데! 왜 오늘은 전혀 내용이 새로운 내용인 것 같고 처음 보는 내용인 것 같고 그렇냐고 자신을 한탄합니다. 이는 필자의 이야기이기도 합니다. 필자도 학창 시절에 내 머리는 왜 이렇게 나쁜 것만 같고, 왜 이렇게 빨리 내용을 지워버리는 것만 같은지, 한탄을 많이 하기도 했습니다. 그런데 말입니다. 학교 선생님들께서는 .. 2022. 6. 21. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음
