전체 글24 미성숙한 방어기제 2 - 막강함, 부정, 분리 지난번 포스팅에서 우리는 미성숙한 사람들이 사용하는 방어기제를 살펴보았습니다. 이번 포스팅에서도 지난번 포스팅에서와 이어 미성숙한 사람들이 사용하는 방어기제를 살펴보도록 하겠습니다. 혹시 내가 이러한 방어기제를 사용하는 것은 아닌지 다시 한번 살펴보고, 내가 혹시 이러한 방어기제를 사용한다면 다시 한번 나를 점검하도록 해야겠습니다. 1. 미성숙한 사람들이 사용하는 방어기제 1) 막강함 막강함이란 무엇일까요? '막강함'이란 세상을 내 마음대로 움직일 수 있다고 믿는 것이랍니다. 몇 해 전에 미국 샌프란시스코에서 큰 지진이 일어났을 때 여러 건물과 다리들이 무너지고 엄청난 피해가 생겼을 때 어떤 어린 아이가 자신의 부모에게 전화를 해서 "아빠! 내가 한 짓이 절대로 아니야!"라고 말했다고 합니다. 어린아이들.. 2022. 6. 28. 미성숙한 방어기제1 - 행동화, 수동공격, 격리, 투사 지난번 포스팅에서 필자는 방어기제에 대하여 설명한 적이 있습니다. 우리가 긴장감을 해소하기 위해 무의식적으로 행동하는 심리적 기지가 바로 방어기제라고 말했습니다. 그때, 방어기제마다, 성숙한 방어기제가 있고, 미성숙한 방어기제가 있다고 말씀을 드렸습니다. 오늘은 그렇다면 어떠한 방어기제가 성숙한 방어기제이고, 어떠한 방어기제가 미성숙한 방어기제 인지 한번 말씀드려보도록 하겠습니다. 1. 미성숙한 사람들의 방어기제 1) 행동화 우리는 누군가와 가까워지고 싶은 욕구를 충족시키 위해 충동적으로 뒷일을 생각하지 않고 끌리는 누군가와 혹은 아무 하고나 잠자리를 할 수도 있을 것입니다. 원하는 것을 얻기 위해 적극적인 행동을 한 것으로 보일 수도 있지만, 다시 생각해보면 일시적인 친밀감을 얻기 위해 자신의 소중한 .. 2022. 6. 27. 유머는 공격성을 가진다 '유머가 가진 공격성' 우리가 세상을 살아가다 보면 억울한 일도 슬픈 일도 많이 겪게 됩니다. 늘 누가 옆에 있어 나를 위로해주는 것도 아닙니다. 그럴 때 내가 나를 위로해 줄 수 있는 방법 중 가장 좋은 방법 중 하나는 바로 유머입니다. 유머란 웃음을 일으키고 즐겁게 해주는 내가 연출하는 내 마음의 개그 콘서트입니다. 우리는 더 이상 직접 무기를 들고 상대를 공격하는 옛날 시대에 살고 있지 않습니다. 말 그대로 현대 시대에 살고 있기에 무기는 필요 없습니다. 아, 외국은 예외입니다. 간혹 외국에서는 총기로 직접 자신을 지키기도 합니다. 하지만 최소한 대한민국에서는 현대인이 공격 에너지를 마음 놓고 방출한다면 주변은 엄청난 혼란에 빠질 것이고 나 자신도 살아남을 수 없습니다. 그래서 공격성을 표출하기 위한 여러 가지 편법이 등.. 2022. 6. 26. 식이장애 , 거식증, 폭식증 원인 및 치료 방법 우리는 요즘 표준체형을 벗어난 비이상적으로 날씬한 것에 빠져있습니다. 그것은 미디어의 효과가 큽니다. 특히 요즈음 같은 여름에는 미디어의 효과가 아주 아주 큽니다. 청소년들이 즐겨보는 음악프로그램에서는 얼굴도 작고 팔도 다리도 긴 아이돌들이 나와서 짧은 바지나 치마를 입고 멋들어진 춤을 추며 날씬한 몸매를 보여줍니다. 특히나 작년부터 계속된 유행에 크롭탑 등이 티브이에 계속 비치면서 뱃살 하나 없는 민자 배는 연예인들에게 필수품이자 절대 불가결한 하나의 부산물이 되었습니다. 남자 아이돌도 예외는 아닙니다. 티브이를 보면, 모두 얼굴이 조막만 하고 콧대가 높고 몸은 가느다랗습니다. 예전에 일부 짐승돌 열풍이 있었습니다만, 지금은 짐승돌은 다시 사라지고, 마르고 마른 아이돌들만 남은 것 같습니다. 이런 열풍.. 2022. 6. 23. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음
